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Mostrando postagens de setembro, 2020

Nesse momento de pandemia...

Nesse momento de pandemia e quarentena já passei por diversas fases. Já tive a fase super ativa na dieta e nas atividades físicas, as fases de frustração por não conseguir manter o ritmo, diversas metas novas, algumas frustradas, outras realizadas e muitos cursos concluídos. No entanto, estou passando mais tempo com a minha família, o que é algo muito valioso para mim. Claro que, ainda assim, não é tudo perfeito como se espera, já que são muitos dias em casa convivendo 24 horas com diferentes manias. Espero, no fim disso tudo, poder contar como esse tempo foi importante para eu poder me conectar comigo mesma, ouvir meu interior e me reconectar com o equilíbrio entre meu corpo e minha mente

Recado urgente

Temos pressa, sempre temos pressa. Por que razão tudo se tornou tão urgente? Agenda lotada. Lista interminável de tarefas. Tantas obrigações... Então nos apressamos, corremos, dilatamos o tempo, abrimos espaço entre os minutos... Parar? Descansar? Cuidar da saúde? Dos sonhos? Dos afetos? Que bobagem! Não temos tempo pra isso! Precisamos vencer a agenda! (Vencemos? Vencemos ou somos vencidos por uma lista de demandas que muitas vezes nem são nossas, nem são importantes, nem são relevantes pra ninguém?) E agora mais esta: uma pandemia! Quem colocou isso na agenda??? Alguém avisa esse vírus que não temos tempo para gripezinhas, por favor!!! O quê??? Não é uma gripezinha? Pessoas estão morrendo? Não tem vacina? Não tem remédio? Não tem saída? A única saída é para dentro: dentro de casa, dentro de cada um. Parar e cuidar – do corpo, da mente, da alma. Foi preciso uma pandemia para nos lembrar que somos humanos... e tão vulneráveis! Mas será que entendemos o recado?  

No início eu achei...

No início eu achei que estava bem. Depois só achei. Hoje, só estava.